Introduction
Tu as passé pas mal de temps à l'école où le système scolaire t'a inculqué une somme de connaissances.
Tu es entré dans la vie active sans trop te poser de questions.
Aujourd'hui, ton univers professionnel ne t’apporte plus grand chose, tu as le sentiment d'être arrivé(e) au bout du chemin, pire, tu as le sentiment de t’être trompé(e) de route et tu ne trouves plus de sens dans ce que tu fais!
Le problème c'est que tu ne sais pas comment t’y prendre pour que cela change, tu as peur de te tromper à nouveau et d’échouer ta reconversion!
Rassure-toi, c'est normal, tu n'as sans doute pas appris à te poser les bonnes questions:
• Quelles sont tes valeurs, tes motivations?
• Comment sortir de ta zone de confort et changer durablement tes mauvaises habitudes pour vivre plus en accord avec toi-même?
• Où se cachent tes talents et comment les transformer en atouts professionnels?
• Comment te fixer un objectif et l’atteindre?
• Comment retrouver confiance en toi?
• Quels sont tes rêves et comment leur donner vie?
• Quel sens donnes-tu à tout ce qui fait que tu es ce que tu es?
Ce cours est composé de 5 modules de coaching créatif. Progressivement, ils te permettront de te reconnecter à qui tu es vraiment, à ce qui t’anime, à tes aspirations de vie, à tes rêves enfouis et à ta créativité et t'aideront concrètement à redonner du sens à ta vie professionnelle.
Quelques conseils
Il est préférable de faire ces modules quand tu es au calme et que tu as un peu de temps devant toi. Il n'y a pas d'obligation de tout faire en une seule fois, juste de prendre le temps qu'il faut.
Certains exercices peuvent bousculer. Si c'est le cas, je t'invite à faire preuve de bienveillance envers toi-même, je sais par expérience que nous sommes pour nous-même des juges très sévères... Tu peux également partager ton ressenti avec des personnes en qui tu as confiance car la parole et l'échange sont importants pour évacuer ce qui doit l'être.
Ce module est la version digitale d'un séminaire que j'anime avec des groupes depuis 5 ans.
Pendant ces 5 années, je l'ai fait évoluer, transformé et testé afin d'obtenir la meilleure version de celui-ci. Il est un mélange de techniques créatives et de coaching, tu y trouveras notamment de la PNL, des techniques d'art-thérapie, du design thinking et de la pensée visuelle.
La route ne semble pas toujours simple mais les trésors cachés qui s'y trouvent valent vraiment le détour. Je le sais, je suis aussi passée par là... ;-)